【宮崎県】登山・トレッキングおすすめスポット17選！初級〜上級まで難易度別に！

宮崎県といえば、伊勢ケ浜やお倉ヶ浜などサーフィンの名所が有名ですが、実は、比叡山や鏡山など登山・トレッキングスポットも、たくさんあることで有名です。今回の記事では、初心者から上級者におすすめできる、人気の登山・トレッキングスポットを厳選してご紹介します。

霧島神宮駅より車で10分にある「霧島山」は、霧島火山群の最高峰の有名な登山スポットです。霧島山のある地域は、有数の多雨地域であり、年間降水量は約4.500ミリを超えるそうです。秋季には紅葉を楽しめることで、人気の絶景スポットでもあります。

爆裂火口の淵にピークがある韓国岳や火口湖となっている大浪池など、日帰りでも楽しめる登山・トレッキングスポットです。

〈アクセス〉霧島神宮駅より車で10分
〈おすすめの時期〉5月～8月
〈登山時間の目安〉4時間

えびの飯野駅より車で30分にある「白鳥山」は、高低差が少なくハイキング気分で絶景を楽しめる人気の登山・トレッキングスポットです。秋季には、展望休憩所から一面に広がる紅葉の絶景を一望できます。百聞は一見に如かず、一度出かけられることをオススメします。

白鳥温泉下湯や白鳥神社、白鳥温泉上湯も白鳥山から近いので、立ち寄ってみてくださいね。

〈アクセス〉えびの飯野駅から車で30分
〈おすすめの時期〉8月～11月
〈登山時間の目安〉1時間50分

宮崎駅より車で45分にある「双石山」は国の天然記念物に指定されている人気の登山・トレッキングスポットです。海岸に近い低地の自然林の生息地として知られていて、夏季にはマイナスイオンをを浴び、涼しい体験をすることが出来ます。

山頂から絶景は登山の疲れをふっとばすほどの絶景で、地元の方にも親しまれている人気の登山・トレッキングスポットです。

〈アクセス〉宮崎駅より車で45分
〈おすすめの時期〉1月～6月
〈登山時間の目安〉3時間30分

旭丘駅より車で30分にある「赤川浦」は途中で満開のアケボノツツジを楽しめることで有名な登山・トレッキングスポットです。春の時期に咲くアケボノツツジは、白とピンク色をした桜に似た花です。展望台から一望することをおすすめします。

「赤川浦」は登りやすい道になっており、気軽に日帰りで挑戦できる登山・トレッキングスポットです。

〈アクセス〉旭丘駅より車で30分
〈おすすめの時期〉3月～6月
〈登山時間の目安〉2時間50分

日向市駅から車で120分にある「諸塚山」は、「諸々の塚」があることからこの名が付いたと言われ、古くから神山として知られる神聖な山です。春の時期になると、桜が満開になり毎年お花見客でにぎわいます。桜の景色を堪能しながら登山するものおすすめです。

登山道は整備せれており、頂上まで１時間かからず、ハイキング気分で楽しめる日帰りでもおすすめな登山・トレッキングスポットです。

〈アクセス〉日向市駅から車で120分
〈おすすめの時期〉10月～12月
〈登山時間の目安〉1時間30分

霧島神宮駅からバスで40分にある「新燃岳」は、現在も火山活動が活発化しており、迫力ある絶景を楽しめる登山・トレッキングスポットです。新燃岳は、5月下旬がオススメです。ピンク色のミヤマキリシマが山肌をおおい、新緑と青い空、ウグイスの歌声は、この世の桃源郷をみているような気持ちになれます。

「新燃岳」はウォーキングコースがあり、ハイキングも楽しめるのも魅力です。

〈アクセス〉霧島神宮駅からバスで40分
〈おすすめの時期〉3月～6月
〈登山時間の目安〉4時間40分

五ヶ瀬町役場から車で60分にある「向坂山」は、初心者が気軽にトレッキングできることで、人気を集めています。秋には、紅葉を楽しめる見物客で賑わいます。周辺には施設が充実しており、日帰りでも楽しめることが出来ます。

「向坂山」は、比較的初心者でも安全にトレッキング出来るので 登山客が毎年大勢来ています。初心者の方はこのスポットから始めることをおすすめします。

〈アクセス〉五ヶ瀬町役場から車で60分
〈おすすめの時期〉3月～6月
〈登山時間の目安〉3時間15分

青雲橋バス停から車で30分にある「丹助岳」は、山頂から阿蘇、祖母傾山系などを見渡すことができ、キャンプ場もあるため、ファミリーに人気の登山・トレッキングスポットです。夏の時期にBBQと登山の両方を楽しめて一石二鳥ですね。もちろん、日帰りでのハイキングもおすすめです。

アウトドアを楽しみたい方におすすめ出来る登山・トラッキングスポットです。

〈アクセス〉青雲橋バス停から車で30分
〈おすすめの時期〉3月～6月
〈登山時間の目安〉1時間10分

高鍋駅より車で30分にある「石堂山」は、細い尾根や、ちょっとした岩稜、山頂前のアップダウンの繰り返しなど、中級車向けの登山・トレッキングスポットです。春の時期は、花の山として観光客から人気を集めています。登山道では、疲れを忘れさせてくれるような景色を眺めながらハイキングを楽しめます。

周辺には温泉もあり、登山の疲れを取りに寄ってみてはいかがでしょうか。

〈アクセス〉高鍋駅より車で180分
〈おすすめの時期〉9月～11月
〈登山時間の目安〉5時間50分

霧島神宮駅からバスで40分にある「高千穂峰」は、高い場所からの景色を楽しみたい人におすすめ出来る登山・スポットです。夏の時期には、ミヤマキリシマツツジという紫紅色の花が満開になり、絶景を楽しめることが出来ます。

高千穂峡が近いので、ボートから高千穂峰を見上げるのも良いかもしれません。

〈アクセス〉霧島神宮駅からバスで40分
〈おすすめの時期〉3月～6月
〈登山時間の目安〉3時間

延岡駅より車で30分にある「行縢山」は、行縢少年施設があり、地元の人に愛されている人気の登山・トレッキングスポットです。秋には、紅葉が広がり、絶景を楽しめることが出来ます。自然に囲まれて、空気が美味しいスポットとして注目を集めています・

登山道は少し危険な所もあり、中級者向けです。

〈アクセス〉延岡駅から車で30分
〈おすすめの時期〉7月～11月
〈登山時間の目安〉3時間20分

延岡駅から車で50分にある「大崩山」は、九州最後の秘境といわれる標高1644ｍの祖母傾国定公園を代表する山です。夏の時期には、アケボノツツジが満開になり、絶景を楽しめることが出来ます。登山道は険しいので中級者向けと言えます。

山が崩れたような景観は迫力があり、観光客から注目を集めています。

〈アクセス〉延岡駅から車で50分
〈おすすめの時期〉9月～12月
〈登山時間の目安〉3時間10分

都農駅から車で30分にある「尾鈴山」は、手付かずの自然が残され、山の恵みでいきいきと自生している草木の豊かさで有名な登山・トレッキングスポットです。春の時期になると、シャクナゲやアケボノツツジを眺めることができます。

日本の滝100選に選ばれている矢研の滝が近いので、立ち寄ってみるのもいいかもしれません。

〈アクセス〉都農駅から車で30分
〈おすすめの時期〉6月～12月
〈登山時間の目安〉4時間

延岡駅より車で120分にある「鉾岳」は、その名前の通りそそり立つような岩峰の山で、雄鉾・雌鉾と呼ばれる２つの花崗岩の岩峰を有しています。ロッククライミングの聖地としても、地元で親しまれています。秋の時期には紅葉を楽しめることが出来ます。

キャンプ場も近いのでBBQをするのもいいかもしれませんね。登山道は険しく中級者向けです。

〈アクセス〉延岡駅より車で120分
〈おすすめの時期〉3月～11月
〈登山時間の目安〉3時間35分

槙峰駅から車で5分にある「比叡山」は、延暦寺など有名な観光名所がある登山・トレッキングスポットです。夏の時期には、BBQなどがおすすめです。登山とBBQどちらとも楽しむことが出来ます。登山道はかなり険しく上級者向けと言えます。

「比叡山」は、美しい自然に囲まれたおすすめの登山・トレッキングスポットです。

〈アクセス〉槙峰駅から車で5分
〈おすすめの時期〉2月～7月
〈登山時間の目安〉4時間

日向市駅から車で100分にある「扇山」は、白岩山と結ぶ縦走コースとして、県内外の登山愛好者に親しまれている椎葉を代表する山です。秋の時期には、ブナやヒメシャラ、ミツバツツジやシャクヤクなどを見る事ができます。

登山道は険しいですが、頂上についた時の達成感は想像を絶するでしょう。

〈アクセス〉日向市駅から車で100分
〈おすすめの時期〉9月～12月
〈登山時間の目安〉2時間40分

田野駅から車で60分にある「鰐塚山」は、展望が雄大で新緑，紅葉，ススキなど、一年を通して自然を楽しめることで有名の登山・トレッキングスポットです。天気の良い日は、日向灘、 霧島が望め最高の眺望を見れます。また夜は夜景や、星を楽しめることができます。

登山道は険しいですが、大自然の力で登りきることが出来るでしょう。

〈アクセス〉田野駅から車で60分
〈おすすめの時期〉6月～8月
〈登山時間の目安〉5時間50分

宮崎県は自然豊かで、美しい山々があり、ハイキングから本格的登山まで、バラエティに富んだ山歩きが楽しめます。ここでは宮崎のおすすめのトレッキングや登山、ハイキングを紹介しました。ぜひ、いろいろな場所を訪れ、宮崎の豊かな自然と登山を楽しんでください。