岩盤浴もりの王国

岩盤浴もりの王国は地下鉄鶴橋駅より西方向へ歩いて5分の所の4Fにあります。こちらの銭湯は岩盤ヨガと岩盤浴が組み合わされた入浴方法・料金となっています。岩盤浴とは専用のバスタオルをまとって、温められた石の上に横たわることで大量の発汗をうながします。遠赤外線とマイナスイオンが免疫力や新陳代謝を高めてくれる効果を持ちます。

岩盤浴の具体的な入浴方法は、指定された量の水を飲んでから岩盤浴に15分横たわったら5分間クールダウンします。この間に再度水を飲みます。長時間岩盤浴に横たわるのではなく、これを2～3回繰り返すことが大切です。入浴後のシャワーはおすすめしません。岩盤浴のサラサラの汗は天然ローションの役目を果たすため、肌のツルツル感が持続するからです。